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图书简介

Chapitre Ⅰ Origine et evolution
Chapitre Ⅱ Caracteristiques
Chapitre Ⅲ Conseils pour pratiquer
Chapitre Ⅳ Description des mouvements
　Section 1 Formes des mains et positions des pas
　　Principales formes des mains
　　Principales positions des pas
　Section 2 Exercices illustres
　　Preparation
Posture　1　双手托天理三焦
Posture　2　左右开弓似射雕　
Posture　3　调理脾胃须单举
Posture　4　五劳七伤注后瞧　
Posture　5　摇头摆尾去心火
Posture　6　两手擎足因肾腰
Posture　7　攒拳怒目增气力
Posture　8　背后七颗百病消
Fermeture
Annexe:Les points d'acupuncture mentionnes dans le livre
目录

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