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考研前身心状态保持平稳
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发表于 2016-11-30 23:35
楼主
首当其冲的大事当然是保持身心健康，以最佳状态迎接考研。大家都知道身体是革命的本钱，特别是到最后阶段，每个人都要格外注意。道理大家都明白，但是，每年总有人会发生一些意外，而且正是因为这些意外事件导致考研最终功亏一篑。 有人在考试前几天因为突然感冒着凉发烧或者受伤，导致身体状态严重不佳;也有同学在考试前因意外受伤或者意外事件严重影响考研。考试时即使硬撑着上考场，也很难发挥出应有的水平，最后很可能会失败。因此，同学们不仅要有足够的自我保护意识，而且一定要注意学习生活中的细节。 现在是冬天，要注意预防冬季多发的感冒、咳嗽等疾病。洗头、洗澡、活动健身等都要小心在意。学习、吃饭、锻炼、休息和娱乐等保持正常即可，不要有太大的改变。一旦身体有不适状况，那就要及时医治，最好能提前准备一些感冒药之类。无论结果如何，身心一定要保持平稳不要大起大落。已经奋斗考研这么久，兵来将挡水来土掩，以平常心对待往往能超常发挥。 |
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