厦门大学 - 话题

第一，多看自己做对的题目。
同学们会焦虑一定程度上是对自己所学知识的掌握程度的不自信，总觉得自己啥都没掌握好，就怀疑自己。所以多看自己做对的题目，用以增强对自己的信心。
第二，积极的心理暗示。
心理暗示特别重要，要是成天老想着自己考不上怎么办，那么最后真的就考不上了。反正都是心理暗示，与其每天想着自己考不上，不如每天想着自己考上以后的美好生活，多棒～
第三，多倾诉。
心理焦虑是有毒的，长期集聚在心里只会让自己越来越苦，学习越来越不顺畅。所以找自己的好朋友谈谈心，吐吐槽，把毒给倾泻出来，让自己可以轻松地应对困难。
第四，保持运动。
每天学习那么久不管对身体还是心理来说，都是会是沉重的，所以，每天抽出一定的时间跑跑步，打打羽毛球，也是可以放松心情的。这样，既可以强健体魄，还能够锻炼心智，多好～
第五，不忘初心。
随着越来越临近年末，看着自己身边不考研的同学一个个都找到了工作，这也是造成焦虑的原因之一。所以不要忘记自己选择考研的初衷，不要被外界所左右。

目前中国有20元纸币吗？

考研论坛提示：
1、请勿发布个人联系方式或询问他人联系方式，包括QQ和手机等。
2、未经允许不得发布任何资料出售、招生中介等广告信息。
3、如果发布了涉及以上内容的话题或跟帖，您在半岛真人体育 的注册账户可能被禁用。