未解决

看书的时候总是犯困,求大神指导

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夏天了,容易犯困啊,看书就总打瞌睡,摸清凉油也不好使了,怎么办,求指导

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提问者:火星来的猴子 - 2014/05/13 03:09

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其他答案(3)

这是精神状态不好,建议保持充足的睡眠,考研是体力活,劳逸结合很重要,毕竟时间还很长,别一开始就吃不消。

回答者:Anna Little - 2014/05/13 05:44

喝点咖啡吧,就喝一段时间对身体没有多大影响。

回答者:sszqm1314 - 2014/05/15 01:17

考研其实也是一个持久战,要好好的规划,注重效率。如果容易犯困那就要按时作息,保证充足的睡眠,特别是要午休好,这是一下午精力充沛的保证。还有看书打瞌睡的话,可以暂时放送一下,去室外走一走,或者听听音乐,稍微小憩一下。另外可以找一个研友,相互监督激励一下。

回答者:yangji1990 - 2014/05/21 11:49

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